Vegansk frukost

MUMSIG VEGANSK FRUKOST: Chokladgröt med fikonsylt

Som vegansk frukost är gröt är både nyttig och fiberrik. Om du äter gröt till frukost så innebär det oftast mindre småätande och du håller du dig oftast mätt ändå till lunch. Havre är en ingrediens som passar många plantbaserade rätter (ex vegansa pannkakor mums). Havre innehåller även mycket fibrer som håller ditt kolesterolvärde nere.… Läs mer MUMSIG VEGANSK FRUKOST: Chokladgröt med fikonsylt

Vegansk frukost, Vegansk snabbmat

VEGANSK FRUKOST -Knaprig granola, kanelbakat äpple & vegansk yoghurt

Vegansk frukost jag brukar laga till mig själv. Det är lättlagat, nyttigt, knaprigt, sött och syrligt på samma gång. Vegansk yoghurt är lite lättare än vanlig, vilket gör att man får energi utan att känna sig tung och dåsig. Däremot är granola såklart gjort på havre, vilket innehåller mycket fibrer som håller ditt kolesterolvärde nere.… Läs mer VEGANSK FRUKOST -Knaprig granola, kanelbakat äpple & vegansk yoghurt