Karusell, Mindfullness, Vegansk snabbmat

Mindfulness och Mat – Njut mer av dina måltider – 5 tips

Mindfulness och mat – en bra kombination. Mat är livet och livet ska upplevas. I detta blogginlägg får du fem tips på hur du får en mer härlig och speciell matupplevelse. Så vi slipper den trista känslan av att skyndat i oss maten utan att verkligen njuta. Att vara närvarande när vi äter är ett… Läs mer Mindfulness och Mat – Njut mer av dina måltider – 5 tips